Hoe beweeg je? Hoe sta je letterlijk en figuurlijk in het leven? Kun je de balans vinden in het dagelijkse leven? Beter en gezonder bewegen kun je leren onder begeleiding van een oefentherapeut. Je ervaart en oefent tijdens de oefentherapie hoe je optimaal kunt bewegen en spanning en ontspanning afwisselt. Je ontwikkelt zo het vermogen om klachten te verminderen.