Weesperstraat 402, 1018 DN Amsterdam

020- 4280237
info@amsteloefentherapie.nl

23 en ½ uur

Kun je zitten en slapen verminderen tot 23 ½ uur per dag? Slechte fysieke aërobe fitheid en weinig bewegen is een sterke voorspeller voor vroegtijdig overlijden. Als bewegen het medicijn is, wat is dan de dosering?

Mike Evans is arts en docent aan Universiteit van Toronto en heeft een visuele lezing gemaakt om voorlichting te geven over wat we als mens het beste kunnen doen voor onze gezondheid.

{youtubejw}aUaInS6HIGo#!{/youtubejw}

Bron: http://www.myfavouritemedicine.com/about-dr-mike/