Skip to main content

Weesperstraat 402, 1018 DN Amsterdam
020- 4280237
info@amsteloefentherapie.nl

Amstel Oefentherapie Amsterdam

Oefentherapie Cesar - Mensendieck
Kinderoefentherapie
Psychosomatische Oefentherapie
(Kinder-) Slaapoefentherapie
Reducept

Amstel Oefentherapie Amsterdam

Oefentherapie Cesar - Mensendieck
Kinderoefentherapie
Psychosomatische Oefentherapie
(Kinder-) Slaapoefentherapie
Reducept

Hoe beweeg je? Hoe sta je letterlijk en figuurlijk in het leven? Kun je de balans vinden in het dagelijkse leven?

Beter en gezonder bewegen kun je leren onder begeleiding van een oefentherapeut. Je ervaart en oefent tijdens de oefentherapie hoe je optimaal kunt bewegen en spanning en ontspanning afwisselt. 
Je ontwikkelt zo het vermogen om klachten te verminderen.

Man, 22 jaar / Rugklachten / Houding en beweging
“Zeer gedetailleerd en nauwkeurig en hebben mij in relatieve korte tijd van klachten geholpen.”
Man, 54 jaar / Rugklachten / Houding en beweging
“De oefentherapeut leerde mij een gevarieerde set oefeningen die ik in verschillende situaties kan toepassen. Zo heb ik vat gekregen op mijn klachten. Een duidelijk pluspunt was, dat de oefentherapeut ook Tai Chi lerares is en mij vanuit die achtergrond extra kon steunen.”
Man, 32 jaar / Overspanning / Psychosomatiek

“Er werd goed geluisterd naar mijn klachten van paniekaanvallen en hyperventilatie. Daarna doelgericht en zeer effectieve behandelingen.”

Vrouw, 32 jaar / Nek en schouderklachten / Houding en beweging
“Nanda creëert meteen een vertrouwde omgeving. Ze luistert heel goed naar zowel de klacht als achterliggende oorzaken. Met gerichte oefeningen leer je zelf klachten verminderen. Voor oefeningen thuis krijg je heldere instructies mee. Ik ben heel goed door Nanda geholpen.”
Vrouw, 41 jaar / Nek en schouderklachten / Houding en beweging
“Iedere afspraak was er ruimte voor evaluatie om de behandeling af te stemmen op wat er speelde. Erg prettig, het zorgde voor een snelle vooruitgang in mijn algemene herstel.”
Anne-Marie, moeder Victor 8 jaar / Kinderoefentherapie
“Maartje is naast deskundig en betrokken ook een kei in motiveren. Ze wist onze zoon Victor elke keer weer te enthousiasmeren en de lastigste uitdagingen aan te gaan.”
Vrouw, 30 jaar / Burn-out / Psychosomatiek
“Ik ben zeer goed geholpen. Sigrid is heel bekwaam, professioneel, kan goed luisteren en heeft vooral oog voor jou als persoon. Ik kan Sigrid en de praktijk echt aanbevelen.”
Man, 54 jaar / Rugklachten / Houding en beweging
“De oefentherapeut leerde mij een gevarieerde set oefeningen die ik in verschillende situaties kan toepassen. Zo heb ik vat gekregen op mijn klachten. Een duidelijk pluspunt was, dat de oefentherapeut ook Tai Chi lerares is en mij vanuit die achtergrond extra kon steunen.”
Mirjam, moeder Floris 7 jaar / Kinderoefentherapie
“Vorige week zei Floris nog dat hij het heel leuk vindt om naar je toe te gaan. Hij glunderde erbij!”
Annemarie, moeder Miguel 11 jaar / Kinderoefentherapie
“Miguel had een prachtig rapport met steeds de opmerking ‘grote verbetering’ erbij. Hij heeft meer zelfvertrouwen volgens de meester en is serieuzer. Ik denk zeker dat jij daar ook aan hebt bijgedragen.”
Man, 42 jaar / Hernia / Houding en beweging
“Ik ben erg goed geholpen. Nanda is professioneel, heeft aandacht en weet je goed te motiveren. Ik vond het erg prettig om na elke behandeling een overzicht van de oefeningen te krijgen per mail.”

Contact gegevens

Weesperstraat 402
1018 DN Amsterdam

T: 020-4280237

E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Route Planner